王楚向孙兴慜请教受伤少的秘诀：青训时期父亲对科学训练的重视

1月11日讯 在《足球之夜》节目中，王楚分享了他曾向孙兴慜请教为何对方职业生涯鲜有伤病的经历。

王楚表示：“孙兴慜告诉我，他在成长过程中一直有父亲陪伴。由于他的父亲也是一名足球运动员，因此非常关注他的身体训练。在日常训练中，他们会偶尔每周增加一次或两次适量的重量，但并不是大负荷，这样能够很好地保护他的关节和肌腱。”

“作为亚洲人，我们应该在特定年龄段给予肌肉一定刺激，而在欧洲他们通常不建议这样做。这种文化差异造成了一些认知上的误区，他们认为这个阶段进行加重训练过于早期。”