12月18日讯，昨日是天津津门虎队在海口冬训的首个训练日。教练组安排的训练强度相对较低。据《今晚报》报道，外援格兰特主动提前归队，这意味着他将为自己的位置而全力以赴。
随着球员们陆续抵达海口，他们进行了体脂测试。根据教练组在假期前设定的要求，所有归队球员的体脂率必须小于10%。这一规定旨在促使球员们自觉保持训练状态。最终结果显示，全体球员均顺利通过了测试，展现出良好的职业素养。其中黄嘉辉以最低的体脂率被评选为“体脂标兵”。
尽管球队整体身体指标表现不俗，但教练组在首日训练中并未安排过大的负荷。当天主要进行的是核心力量和恢复性训练，同时也包括一些有氧跑以及简单传球对抗。这种多样化的内容不仅避免了单调乏味，还帮助球员迅速进入状态，以完成本次冬训任务。
值得关注的是外援格兰特。他于16日意外现身海口，并参与到津门虎队此次冬训第一阶段中。虽然按照俱乐部要求，他可以选择新年后再来报到，但格兰特却选择提早回归，这表明他希望争取一个稳定的位置。
今年夏天，格兰特曾返回澳大利亚接受手术，目前正在逐步恢复。然而，他仍需通过系统且高强度的冬训提升自身状况。目前津门虎队对于他的态度十分明确，将会密切观察他的表现。在这次冬训期间，根据其训练及热身赛情况，将决定是否留用该名外援。